Kopfkirmes mit System Ein unordentlich ehrlicher ADHS-Ratgeber

Chaos im Kopf, Herz auf Anschlag und trotzdem immer irgendwie funktionieren? Willkommen im echten Leben mit ADHS diagnostiziert bei mir mit 37, gefühlt aber schon immer da. Dieses Buch ist kein Therapieplan, sondern ein ehrlicher Blick hinter die Maske: zwischen Genieblitzen, Wäschebergen, Dopaminjagd und Sorry, hab ich vergessen!. Mit Humor, klaren Worten und Alltagstipps, die auch dann noch greifen, wenn du schon wieder den Kaffee in der Mikrowelle suchst. Für alle, die selbst ADHS haben, jemanden lieben, der so tickt oder einfach mal wissen wollen, wie viel Leben in einem scheinbar unordentlichen Kopf steckt.