Innere Ruhe

Im Leben kann ich ohne jeden anderen Menschen irgendwie auskommen, aber ohne mich selbst, das ist unmöglich. Nur, um mich selbst mache ich mir die wenigsten Gedanken und Sorgen, dafür mehr um andere Menschen. Man muss immer erst ein Chaos durchgemacht haben, um ruhig zu werden. Ich brauche die Ruhe, um einen klaren Kopf zu bekommen. Was muss ich dafür machen? Ruhe ist nötig, um einige Dinge genauer zu betrachten und zu erkennen. Dabei fallen mir dann viele Dinge aus meinem Leben auf, denen ich bisher zu wenig Beachtung geschenkt habe: Ich darf nicht alles, was gesagt wird, persönlich nehmen. Je weniger ich rede, desto wertvoller sind die Worte. Den Wert eines Moments verstehe ich erst so richtig, wenn er Vergangenheit ist. Aufmerksamkeit bedeutet nicht Liebe und Anhänglichkeit hat nichts mit tiefer Verbindung zu tun. Freundlichkeit ist keine Schwäche und Sanftmut ist keine Naivität. Das wird heutzutage leider oft verwechselt.

Meine Entscheidungen lasse ich von einem Platz des Friedens in mir kommen, nicht von einer Reaktion. Je ruhiger ich bin, desto klarer denke ich. Wenn ich mich nicht von alleine beruhige, dann wird mich das Leben beruhigen. Meiner Erfahrung nach hat es keine bequemen Methoden dafür. Im Serbischen haben wir die Redewendung „Odmori dušu“. Wörtlich übersetzt bedeutet es: „Ruh deine Seele aus“. Diesen Satz finde ich am treffendsten. Er beschreibt genau, was notwendig ist, um sich zu beruhigen. Die Seele muss zur Ruhe kommen. Innere Ruhe bedeutet auch, zu heilen. Heilung von einem Kampf mit dem inneren Kind, das noch Ängste in mein jetziges Ich mitgenommen hat. Ihm muss ich sagen, dass er in Sicherheit ist. Der Jugendliche in mir, der sich unfair behandelt gefühlt hat, muss wissen, dass später alles gut wird. Das ist wichtig, damit ich heute Ruhe finden kann.

Es gibt Menschen, die wünschen sich ein großes Haus, ein schnelles Auto und viel Geld, oder alles zusammen. Ich wünsche mir mein kleines Zuhause, irgendwo weit weg von solchen Menschen. Ein paar Dinge muss man im Leben noch gelernt haben: Dummheit ist irreparabel und Falschheit nicht heilbar. Man kann Menschen nicht noch mehr lieben, nur um genauso intensiv zurück geliebt zu werden. Zu viel im Leben zu erklären, bedeutet nicht, verstanden zu werden. Der Tag, an dem man das verstanden hat, ist man frei.

Denn egal was ist, man wird ohnehin immer beurteilt werden. Bereuen schmerzt mehr als Fehler zu machen, man darf sich nicht zurückhalten. Man muss falsche Menschen entfernen, um seinen Selbstwert wiederzusehen. Wenn man alles mit einem guten Herzen macht und nichts dafür zurückerwartet, wird man auch niemals enttäuscht sein. Innere Ruhe kommt nur von uns selbst. Wir finden sie nicht im Außen. Nur so bleiben wir in unseren Entscheidungen unbeeinflusst und können auch niemanden sonst dafür verantwortlich machen, außer uns selbst. Man muss sich seiner Selbst bewusst sein und sich nicht von der falschen Welt außerhalb beeinflussen und verändern lassen. Die Gesellschaft wertet uns in Geld oder Nutzen, nur wir selbst kennen unseren wahren Wert. Nutze die Erkenntnisse für dich selbst. Du musst nicht besser sein, als jemand Anderer, außer vielleicht als du selbst.