MONSTER

Was können Monster darstellen?

Ich habe mir eine Monsterkarte gekauft. Die Anregung darauf macht mich gleich kreativ, denn ich darf meinen Monstern ein Gesicht machen. Ein Monster ohne Gesicht, wäre furchtbar. Nun werden meine Monster ein lustiges, fröhliches und humorvolles Gesicht bekommen. Das Problem dabei ist, man kann sich vor meinen Monstern nicht mehr fürchten. Ist das der Sinn dahinter? Dann wird es in Zukunft bei all meinen Monstern vor lauter lustiger Gesichtern, die ich ihnen verpasse, nur mehr Freude geben, wenn ich sie mir ansehe, vergegenwärtige.

Das Monster Krankheit und Schmerz bekommt Augen die lächeln, das heißt, die Krankheit annehmen, die Schmerzen so sehen, dass sie vielleicht einigen Zeit da sind, aber mit der Zeit von alleine verschwinden. Auch auf sie hören, was sie mir zu sagen haben. Da werden ihre Gesichter sowieso gleich freundlicher. Vielleicht kann ich gleich mit ihnen lachen, dann ist gleich alles halb so schlimm. Dann mach ich mir bewusst, wie schnell die Zeit vergeht und ich sehe mich wieder gesund und strahlend. Schau mich in den Spiegel und nichts mehr von einem Monstergesicht zu sehen.

Das ärgere Monster ist unglücklich sein. Aber auch dieses bekommt sofort ein freundliches Gesicht und ein Lächeln dazu. Auch mit ihm spreche ich freundschaftlich. Suche mit ihm die Ursache, die Entstehung und dann lachen wir miteinander, denn ich erkenne, wie viel ich mir da eingebildet habe.

Das kleinere Monster ist die Übermüdung und der Stress. Da liegt mein Monster auf einem Bett, hört Musik, es gibt da die gleichmäßige Atmung, die mit der Ruhe einkehrt. Schlaf ist auch sehr wichtig und nicht alles über die Gebühr aufzubauschen, denn nichts im Leben ist si wichtig, dass ein Monster draus werden kann.

Das größte Monster ist die Angst. Sieht man ja jetzt in der Bevölkerung. Die sucht meine Freundschaft schon seit meiner Kindheit, durch die Familienstreitigkeiten, Lieblosigkeit und vieles mehr…. Da gebe ich zu, da hilft mir das Gebet in der Stille, da hab ich meine Meditation und das Gesicht des Monsters wird durch ein friedliches lächelndes Gesicht dargestellt. Und natürlich auch das Sprechen mit der Angst. Was willst du mir sagen, worauf aufmerksam machen, was kann ich noch nicht sehen…. Und siehe da, es kehrt wieder Ruhe in mir ein. Und vor allem Liebe zu mir selbst. Ich nehme mich an, so wie ich bin.