SCHMERZFREI ist kein Ziel

🤪 Ist sie jetzt komplett durchgedreht? Das will doch jeder! Deswegen geh ich ja erst zur Physiotherapie!

Nein ich muss dich enttäuschen, deswegen gehst du dort NICHT hin! Aha, jetzt ist sie auch noch größenwahnsinnig! Woher will sie bitte wissen warum ich zur Therapie oder zum Arzt gehe!

Jedenfalls habe ich so gedacht, als ich es selbst noch nicht besser wusste.

Ganz einfach! Du gehst zum Arzt oder zur Therapie weil dir bei einer Tätigkeit die du normalerweise problemlos schaffst, dir dein Körper mittels Schmerzsignal gemeldet hat:“NEIN MEIN FREUND! IST NICHT DRINNEN HEUTE!“🛑

Also du kommst weil dein Alltag, Beruf, Hobby, Sport und Handlungsfreiheit eingeschränkt ist. Der Schmerz ist nur das Signal deiner Alarmanlage, dass dich warnt dass etwas nicht stimmt. ⚠️ Es wäre ziemlich dämlich sich zu wünschen dass die Alarmanlage nicht anspringt. Im Haus lässt du dir sogar um viel Geld Warnsignale einbauen, damit sie dich im Falle von Feuer, Einbruch, Gasaustritt und dergleichen warnen! Du würdest ja auch nicht die nervös blinkende Motorkontrolleuchte im Auto mit schwarzem Edding übermalen und gemütlich weiter fahren. Hoffentlich jedenfalls. Ebenso würdest du auch nicht den Feueralarm abdrehen weil er so nervig ist und dann gemütlich den Film zu Ende schauen während die Bude abbrennt.

Aber beim eigenen Körper….

Ich verrate dir ein offenes Geheimnis: Am Ende deiner Beweglichkeit, Ausdauerfähigkeit und Kraft ist immer Schmerz! Ja auch der Typ vom chinesischen Nationalzirkus empfindet am Bewegungsende Schmerz. Nur ist sein Ende der Bewegung halt ein kleines Bisschen weiter hinten als deines. Aber nur ganz dezent. Auch ein Ultrarunner hat irgendwann Schmerzen aber meist erst ab Kilometer 110 und nicht schon am Weg von der Couch zum Kühlschrank.

Wenn dich also Schmerzen quälen sollte nicht als erstes die Frage in deinem Kopf aufpoppen: Wie dreh‘ ich das am Schnellsten ab, damit ich in meinem Hamsterrad ungestört weiterlaufen kann. 🐹 Übrigens sieht ein Hamsterrad von innen genauso aus wie eine Karriereleiter….

….Sickerwitz….

Wenn du deinen Körper nicht langsam aber sicher, vorsätzlich kaputt machen willst, solltest du die Alarmanlage respektieren und dir ernsthaft zwei Dinge überlegen. Was will ich in Zukunft machen können? Und was genau passiert derzeit in meinem Leben und in meinem Alltag was diese Tätigkeiten verhindert, einschränkt und blockiert.

Außer du gehörst, so wie ich, zu der Gattung Mensch: Ich kenne meine Grenzen! Sie interessieren mich nur nicht besonders! 🧱‍🏃‍♀️ Dann läufst du immer wieder mit Vollgas in die Wand nur um zu sehen ob du diesmal vielleicht doch durch die Mauer durchlaufen kannst. 😅

Aber das ist eine andere Geschichte….

Die Schmerzen sind’s, die ich zu Hilfe rufe; / denn es sind Freunde, Gutes raten sie. Johann Wolfgang von Goethe