Sportlich kurvig

Statement to all the boys and girls:

Wenn ich in den Spiegel sehe, sehe ich einen Bauch, Oberarme, Beine, einen Hintern, einen Rücken. Meinen Körper. Meinen Körper voller Kurven. Überall ein bisschen mehr. Aber es ist mein Körper und hinter dieser Oberfläche, die mir der Spiegel zeigt, verbergen sich Muskeln, kräftige Muskeln, starke Muskeln. Muskeln, die mich durchs Leben tragen. Muskeln die mich auf all die Berggipfel tragen. Mein Körper ist voller Kurven, mein Körper ist mehr. Insbesondere ist er eines – ein Wunder.

Gerade weil er ein Wunder ist, liebe ich ihn. Gerade weil ich ihn liebe, liebe ich es ihn fit zu halten. Ja, ich habe Kurven, aber es sind sportliche Kurven.

Die Bewegung und der Sport sind zu einem unverzichtbaren Teil meines Lebens geworden. Mit meinem Körper habe ich sportliche Ziele erreicht und werde noch unzählige weitere erreichen. Mein Körper hat sportliche Leistungen erbracht, ich mir selbst niemals zugetraut hätte. Er bringt mich an Grenzen und trägt mich darüber hinaus. Er hat es geschafft, denn er ist stark. Stark, wie ich als Frau.

Mein Mut trägt mich hinauf zu besonderen magischen Gipfel. Meine Tapferkeit gibt mir Kraft, um über Felsen zu klettern. Meine Neugierde brachte mich zum Stand-Up-Paddeln, wodurch ich nun über Gewässer gleiten kann und mich wie Pocahontas fühlen lässt. Meine Entschlossenheit sorgt dafür um 06:00 Uhr früh im Fitnesscenter zu stehen und Gewichte zu haben, meine Muskeln zu formen. Meine Leidenschaft führt mich auf zwei Schienen über schneeverhangene Pisten hinunter. Mein Wille lässt mich bei eisiger Kälte unter freiem Himmel schwimmen. Mein innerer Frieden lässt mich Yoga-Figuren vollführen und sorgt dafür, dass meine Gelenke geschmeidig bleiben und ich mich gut bewegen kann, mehr als mir so manch Fremder zutrauen würde. Mein Spaß schwingt den kiloschweren Hula-Hoop-Reifen um meine Hüften. Meine Lebensfreude lässt mich durch die Wohnung tanzen. Bewegung, das ist es, was mich erfüllt. Es muss kein höher, schneller, weiter sein. Es muss eines – mir guttun. Mir Freude bereiten und mich gesund halten. Und das tut es. Wenn die Muskeln brennen, der Schweiß förmlich runter tropft, das Herz wie wild schlägt und die Endorphine freigesetzt werden.

Das tolle daran? Jeder kann es. Jeder. Dabei ist es völlig egal, ob man groß, dick, dünn, klein, schmächtig oder stark ist. Es ist völlig egal, wie schnell jemand ist. Wie stark jemand ist. Jeder ist individuell. Jeder hat sein eigenes kleines Wunder geschenkt bekommen, sein Lebenszuhause, seinen Körper. Versorgen wir ihn mit Aufmerksamkeit, Gesundheit, Bewegung und insbesondere Liebe.

Ich betrachte mich im Spiegel, sehe meine Kurven, sehe meinen Körper. Tiefe Dankbarkeit überkommt mich. Mein Körper ist einzigartig, besonders – genau in dieser Ausführung gibt es ihn kein zweites Mal! Das ist verrückt. Mein kurviger Körper, mein sportlicher Körper. Danke für deine täglichen Leistungen. In Liebe, deine Bewohnerin.