Sternenstaub vs. Selbstzerstörung

Vielleicht sagt dir der Begriff SUPERNOVA etwas. Kurz: Eine Supernova ist eine Explosion. Ein Stern, stürzt am Ende seines Lebens, wenn sein Brennstoff verbraucht ist, zusammen.

Ich möchte dir das Beispiel einer Supernova anhand uns Menschen näher bringen. Wenn unser Brennstoff, unsere Energie, verbraucht ist, stürzen auch wir zusammen. Dieser Energieverlust kann mehrere Gründe haben. Einer davon ist Selbstzerstörung.

Wir Menschen sind eigentlich die einzigen Lebewesen, die sich selbst zerstören. Bewusst, wie auch unbewusst. Und die Zerstörung des Selbst kann auf viele verschiedene Arten passieren. Sei es die Verunstaltung und Selbstverletzung des eigenen Körpers. Sei es der Missbrauch von Alkohol, Drogen und Medikamenten. Sei es der Abbruch sozialer Kontakte und die Selbstisolation. Dir ist bewusst, dass einige Dinge dir schaden. Du weißt, Alkohol macht deine Organe kaputt. Du säufst trotzdem. Du weißt, dein selbstverletzendes Verhalten bringt dir entsetzliche Narben. Du willst dich aber spüren. Du weißt, Hungern entkräftet deinen Körper. Du willst dir aber etwas beweisen.

Dein Körper lässt viel mit sich machen. Sehr viel! Dein Körper verzeiht dir viel. Aber irgendwann, ist es ihm zu viel und er schreit „STOPP“. Ignoriere dieses „STOPP“ nicht! Denn all diese Selbstzerstörungen, jede Art unterschiedlich auf ihre Weise. Jede Tat, ein Ruf nach Hilfe. Ein Appell! Ein Schrei nach außen. Und nach innen! Nach innen… zu deinen Gefühlen, die du versuchst, zu unterdrücken. Aber man kann Gefühle nicht unterdrücken. Gefühle sind etwas Wunderbares! Lass sie frei! Lebe sie aus! Zeige Wertschätzung dir und deinen Gedanken gegenüber. Lass es einfach zu, damit du nicht zu einer Supernova wirst, die irgendwann vor Ballast explodiert. Du bist da, um die Welt zu erhellen und nicht, um dich zu zerstören.

Und weißt du was? Wir sind alle Sternenstaub! Wir sind alle magisch! Versprüh deinen glitzernden, energiereichen Sternenstaub! – Dir zuliebe!