Angst versuchen

Isabelyini

by Isabelyini

Story

Erster Versuch und somit bester Versuch.

Kann ich so nicht sagen, denn heute war gefühlt der millionste Versuch gegen meine Angst anzukommen. Erneut vermischen sich Realität und Zukunftsangst hin zu dem Gedanken – werde ich jemals wieder Kontrolle erhalten. Nicht über meinen Körper, nicht über Termine, to do’s oder das Schlagen meines Herzens – nein einfach über meine Gedanken. Simpel oder? Bereich des Möglichen.

Warum jetzt. Vortrag vor Publikum, heute ohne Angst. Arbeit am Computer in Büro, mit Angst. Frage ich mich, warum gerade jetzt? Dauernd erneuert und wie oft ohne Antwort. Ohne Antwort bleibt ja auch mehr Angst übrig.

Klopft die Angst an, wird meine Welt klein und eng. Nichts von Aussen hat darin Platz, alles ein Angriff aus dem Nichts und keine Vorbereitung möglich. Einzige Möglichkeit Flucht, aber wohin. Die Vergangenheit haben wir schon x-mal durchgedacht, die Zukunft schon schwarzgemalt. Was bleibt – Gedankenkreisen, immer enger, bis in dem sowieso schon engen Raum kein Platz zum Atmen bleibt. Was übrig bleibt ist Luftanhalten und leise sein, damit wir ja nicht auffallen und uns somit niemand überfallen kann.


Spürst du, wie die Tränen deinen in Watte gepackten Körper aufweichen. Es schmeckt nach Verzweiflung, Scham und Angst.

Dann, ein Hauch von Mitleid – für mich. Ein Hauch von Ruhe. Einen Moment aufgeben, loslassen und innehalten. Weinen im Moment – keine Vergangenheit und noch weniger Zukunft. Mich selber in den Arm nehmen und mich annehmen, ungeschönt, klar und zerbrechlich. Nicht stark, nicht mutig – dafür weich und geborgen.

Was bleibt? Ein nächster, bester Versuch.



© Isabelyini 2023-05-30

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Biographies