Selbstliebe

Selbstliebe öffnet uns die Tür zu einem glücklichen und zufriedenen Leben. Der Weg dahin ist jedoch oft nicht leicht. Alte Verletzungen und falsche Glaubenssätze hindern uns daran, uns selbst und unseren Körper anzunehmen:
Ich bin nicht genug.
Ich bin nicht schön/ schlank/ klug/ produktiv/ erfolgreich genug.
Ich bin wertlos.
Ich bin ein Versager.
Ohne Leistung bin ich nichts wert.
Ich muss es allen recht machen.
Es ist unmöglich, mich um meiner selbst zu lieben.
usw.

Weißt du, was es heißt, von Glaubenssätzen wie diesen blockiert zu werden?
Wurde dein Selbstwert schon mal gezielt von anderen untergraben? Wurden andere Menschen übergriffig in Bezug auf deinen Körper, dein Gewicht?
Fällt es dir schwer, zu dir und deinen Bedürfnissen zu stehen? Stellst du die Bedürfnisse der anderen über deine und kommst dabei immer zu kurz? Hast du manchmal das Gefühl, dass sich keiner sieht?
Erzähl uns davon!

Oder ist es dir vielleicht schon gelungen, dein inneres Kind zu trösten, selbstbewusster und wertschätzender deinem Körper gegenüber zu werden?
Hast du es geschafft, Glaubensätze aufzulösen und loszulassen?
Bist du selbst schon dein/e beste/r Freund/in und damit unabhängig vom Urteil der anderen?
Dann erzähle hier von deinem Weg zu mehr Selbstliebe!