Wir reden zu wenig miteinander...

Psychische Verletzungen haben häufig einen scheinbar unbedeutenden Ursprung. Es sind oftmals nur Kleinigkeiten, die sich mit der Zeit zu einer unüberwindlichen Mauer aufbauen können. Über die man jedoch nicht spricht. Man will ja schließlich nicht als jemand dastehen, der den Anschein erweckt, mit dem Leben nicht zurechtzukommen. Nicht selten verpasst man auch den "richtigen" Zeitpunkt, um etwas wieder ins rechte Lot zu bringen.

Das passiert sicherlich jedem von uns. Viele Mitmenschen tragen Unausgesprochenes als Seelenlast mit sich herum, anstatt auszusprechen, was ihnen Erleichterung bringen würde. Wir alle verändern uns im Laufe unseres Lebens. Erfahrungen und Erlebnisse - im guten wie im schlechten - hinterlassen ihre Spuren: am Äußeren und vor allem an der Seele.

Man kann im Leben viele Fehler begehen. Einige sind verzeihlich. Manche nicht. Manche verursachen einen Riss im Herzen und wiegen schwer. Doch eines hilft immer: Darüber reden! Nicht zumachen! Den Wert einer Aussprache schätzen und spüren, dass eine Umarmung mehr Kraft hat als jede E-Mail dieser Welt.

In dieser Zeit des Umbruchs wird uns mehr als bisher bewusst, dass Sprachlosigkeit eine der großen Gefahren unserer Gesellschaft ist. Wir reden nicht mehr miteinander. Das passiert heutzutage auch in Familien immer öfters. Das persönliche Gespräch tritt immer mehr in den Hintergrund. Wir kommunizieren digital. Da sind wir immer erreichbar. Man tauscht Emojis aus und verschweigt, was man wirklich sagen möchte. Wir bewerten Politiker und ihr Tun, urteilen über die Mitmenschen, aber reden nicht über die eigenen Gefühle.

Ich ertappe mich immer wieder, dass ich in diese alten Muster rutsche. Dann schweigt mein Mund und die Angst vor dem Verletzt werden gewinnt die Oberhand. Um wieder in meine Kraft und Stabilität zu kommen, hilft mir nur eines - darüber zu reden.

Nur dadurch erfahre ich, dass in Schwächen auch Stärken zu erkennen sind. Dass im Verlust ein Gewinn, im Problem eine Chance zu finden ist. Dass miteinander reden einen wie auf Flügeln über jedes Hindernis tragen kann. Das Leben kann so schnell eine dramatische Wendung nehmen. Es kann alles so schnell vorbei sein. Und dann ist es zum Reden zu spät.

Das Leben und die uns geschenkte Zeit liegen nicht in unserer Hand. Aber an uns liegt es, die gemeinsame Zeit nicht sprachlos sondern im Dialog zu verbringen. Das schenkt der Liebe, der Familie neue Kraft. Es ist nicht wichtig, dass es fehlerfrei gelingt. Es ist nur wichtig, dass es überhaupt geschieht!